Что нужно знать перед покупкой недвижимости в Дубае

Что нужно знать перед покупкой недвижимости в Дубае: полный гайд для 2023 года

Плюсы и минусы приобретения недвижимости в Дубае. Кто может купить дом в ОАЭ, какие районы самые востребованные, где искать жилье. Пошаговая инструкция покупки жилья в Дубае

Автор Юлия Абдулбарова
Редакция linDEAL.
7 месяцев назад

Спрос на Недвижимость в Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ) стабильно растет. На рынке безусловно лидирует Дубай — в городе регистрируется в четыре раза больше сделок купли-продажи, чем в столице Абу-Даби. Самыми популярными районами мегаполиса являются Дубай Марина, Бизнес Бэй, Даунтаун. Самые дорогие дома — на искусственном острове Пальма Джумейра. С чем связан высокий спрос на дубайское жилье, где и как можно купить дом и квартиру, мы подробно рассказали далее.

Ситуация на рынке недвижимости в Дубае в 2022-2023

Ситуация на рынке недвижимости в Дубае в 2022-2023

Рекордное количество продаж квартир в Дубае уже было отмечено в 2021 году. В 2022 спрос продолжил рост: число сделок возросло на 20 %, а объем продаж увеличился в 1,7 раза.

Параллельно росту спроса и восстановлению экономики после пандемии коронавируса увеличились жилья в Дубае. По сравнению с 2012 годом стоимость жилой недвижимости возросла в 1,5 раза. И это значение — далеко не предел.

Причин дальнейшего роста цен на дубайскую недвижимость немало:

  • Спрос превышает предложение. Во время пандемии объемы строительства уменьшились. В 2021-2022 они еще составляли 50 % от допандемийных показателей.
  • Выдача резидентских виз покупателям жилья в ОАЭ. Программа начала работать в 2021 и сразу привлекла к себе внимание иностранцев.
  • Доступные цены на недвижимость для населения страны. Так, чтобы приобрести жилье площадью 90 кв. метров, понадобится три годовых дохода семьи.

Самая популярная недвижимость в Дубае — квартиры в высотных домах. Соотношение новостроек и вторичного жилья примерно равное, 50 на 50.

Почему жилье в Дубае сегодня так популярно?

Почему жилье в Дубае сегодня так популярно?

Рассмотрим десять главных причин, почему недвижимость арабского города Дубай пользуется мировой популярностью:

  1. Сравнительно недорогое жилье при высоком качестве жизни. Особенно, если сравнивать с такими столицами, как Лондон, Нью-Йорк или Гонконг. Современный Дубай не уступает им с точки зрения комфорта, архитектуры, инфраструктуры, досуга.
  2. Высокая ликвидность недвижимости. Так как спрос на дома и квартиры в Дубае стабильно высокий, продать свою собственность можно выгодно в любой момент.
  3. Действительно комфортное жилье. Многоквартирные дома и виллы проектируются для людей, недвижимость многофункциональна.
  4. Лояльный режим налогообложения. Ни физические лица, ни их собственность не облагаются налогами.
  5. Полное соблюдение законодательства застройщиками. Высотность, правовая база и архитектурные регламенты в полном порядке. Рынок контролируется несколькими основными ведущими девелоперами — Damac, Emaar, Nakheel, Sobha.
  6. Возможность приобретения недвижимости в ипотеку и рассрочку. Могут быть очень выгодные условия — первоначальный взнос от 10 %, беспроцентная рассрочка на период, когда жилье находится на этапе строительства.
  7. Стабильная экономическая ситуация с 1997 года. Курс дирхама по отношению к американскому доллару практически не колеблется.
  8. Гарантированная безопасность. В Дубае низкий уровень преступности, хорошо работает полиция, системы видеонаблюдения.
  9. Уникальная Архитектура. Согласно законодательству, в городе невозможно построить два одинаковых здания. Дополнительный интерес для покупателей представляет недвижимость на искусственных островах Пальма Джумейра, Джебель Али, Дейра с шаговой доступностью к лучшим пляжам.
  10. Возможность оформления золотой резидентской визы. Открывается при приобретении жилья стоимостью от 204 000 долларов.

Плюсы и минусы покупки недвижимости в Дубае

Плюсы и минусы покупки недвижимости в Дубае

Стоит ли покупать дом, квартиру в Дубае сегодня? Сравним все преимущества и недостатки такого решения.

Плюсы: 

Минусы:

Цена на недвижимость в Дубае выросла в 1,5 раза за последние десять лет и продолжает расти

Жесткий визовый режим, возможность получения резидентской визы только при покупке элитной недвижимости

В ОАЭ нет ежегодного налога на недвижимость, налога на дарение и прирост капитала при продаже жилья

Мусульманское государство со своими традициями и правилами пользования общественными местами

Дубайскую квартиру выгодно сдавать в аренду — 5-8 % годовых без необходимости уплаты подоходного налога

Возможные трудности при получении ипотечного кредита нерезидентом, большой первоначальный взнос

При покупке недвижимости на сумму от $544 500 можно оформить золотую резидентскую визу на 10 лет

Сравнительно высокие расходы на содержание купленной недвижимости

Постоянное лето, лучшие пляжи, развитая туристическая инфраструктура

Легкая транспортная доступность, аэропорт в черте города

Высокое качество жизни, роскошная развлекательная инфраструктура, качественные дороги

Выгодное географическое положение, высокая международная деловая активность

Одно из наиболее защищенных государств мира с прозрачной законодательной базой

Кто может купить недвижимость в Дубае: условия для иностранцев

Кто может купить недвижимость в Дубае: условия для иностранцев

В 2023 году купить жилье в ОАЭ могут и местные жители, и иностранцы. Однако для для зарубежных покупателей действует ряд ограничений по форме собственности — в зависимости от расположения недвижимого объекта есть два варианта.

На правах аренды. Первый вариант владения недвижимостью в Дубае для иностранцев. Права собственности распространяются только на здание, а не на землю под ним.

Есть три варианта:

  • мустаха (на 50 лет) с возможностью перепланировки;
  • узуфрукт (на 99 лет) с запретом перепланировки;
  • лизхолд (на 99 лет) практически с тем же набором прав, что и для полного владения.

Полное владение. Право собственности распространяется не только на само здание, но и на землю под ним. Это бессрочное владение, при оформлении которого иностранный покупатель правомочен оформить резидентскую визу в ОАЭ.

Купить недвижимость в полное владение иностранец может только в отдельных районах. В Дубае это 50 специальных фрихолд-зон:

Апартаменты:

Апартаменты и виллы:

Виллы:

Arjan

Dubai Marina

Arabian Ranches

Barsha Heights

Al Barari

Emirates Hills

Bluewaters Island

Al Furjan

Jumeirah Islands

Business Bay

Al Warsan

Jumeirah Park

Culture Village

DAMAC Hills

Reem

Discovery Gardens

Dubai Festival City

Meadows

Downtown Dubai

Dubai Hills Estate

The Villa

Dubai Creek Harbour

Dubai Silicon Oasis

Tilal Al Ghaf

Dubai International Financial Centre (DIFC)

Dubai South

Dubai Investment Park (DIP)

Dubai Sports City

Dubai Production City

Dubai Waterfront

Dubai Residence Complex

International City

Dubai Science Park

Jumeirah

Dubai Studio City

Jumeirah Golf Estates

Jumeirah Beach Residence (JBR)

Jumeirah Village Circle

Jumeirah Heights

Jumeirah Village Triangle

Jumeirah Lake Towers (JLT)

Meydan City

Liwan

MBR City

Mirdif Hills

Motor City

Old Town Dubai

Mudon

Park Gate Residences

Palm Jumeirah

Remraam

Town Square

The Greens

The Views

Справка! Покупать недвижимость в полное владение в любом районе ОАЭ могут граждане стран: Саудовская Аравия, Катар, Оман, Бахрейн, Кувейт.

У кого можно приобрести недвижимость в Дубае: новостройки, застройщики, вторичный рынок

У кого можно приобрести недвижимость в Дубае: новостройки, застройщики, вторичный рынок

Чаще всего в Дубае приобретают:

  • квартиры;
  • апартаменты;
  • виллы и таунхаусы.

Справка! Гостиничные апартаменты и квартиры в Дубае покупают в 5 раз чаще, чем дома.

Стоимость жилья зависит от того, где и у кого вы приобретаете недвижимость:

  • Недвижимость от застройщика (off-plan). Приобретение объекта как на начальной стадии строительства, так и на этапе проекта.
  • Рынок новостроек. Квартира в доме, который уже сдан в эксплуатацию. Продавцом будет юридическое лицо — застройщик, государственный орган. Стоимость жилья фиксированная, без возможности торга.
  • Вторичный рынок. Недвижимость, которую продают собственники — физические лица. Это самый выгодный вариант — есть возможность торга и получения скидки.

Где чаще всего покупают жилье в Дубае?

Где чаще всего покупают жилье в Дубае?

В зависимости от типа недвижимости, можно выделить несколько районов города, лидирующих по купле-продаже жилья.

Квартиры

Топ-5 районов (30 % сделок) по продаже квартир в Дубае:

  1. Бизнес Бэй.
  2. Дубай Марина.
  3. Даунтаун Дубай.
  4. Дубай Джумейра.
  5. Дубай Крик Харбор.

Средняя площадь приобретаемых квартир — 142 кв. метра. Самые просторные квартиры (190 кв. метров) покупались на острове Пальма Джумейра, а самые компактные (73 кв. метра) — в Дубай Марина.

Виллы

Топ-7 районов (40 % сделок) по продаже вилл в Дубае:

  1. Спорт Сити.
  2. Над Аль-Шеба 3.
  3. Вади Аль-Сафа.
  4. Джабаль Али Ферст.
  5. Дубай Инвестмент Парк 1.
  6. Таун Сквер.
  7. Аль Барша.

Средняя площадь приобретаемых вилл — 197 кв. метров. Так как новых домов строится мало, для покупки вилл первым делом рассматривают вторичный рынок.

Сколько стоит недвижимость в Дубае в 2023 году?

Сколько стоит недвижимость в Дубае в 2023 году?

Земельный департамент Дубая уточняет, что средняя стоимость квадратного метра жилой недвижимости — $3175. Однако на цену 1 м2 во многом влияет район:

  • Бизнес Бэй — 4 905 долларов.
  • Дубай Крик Харбор — 5 145 долларов.
  • Дубай Марина — 6 636 долларов.
  • Пальма Джумейра — 6 857 долларов.
  • Даунтаун Дубай — 6 865 долларов.

Самые дорогие квартиры продаются на Пальма Джумейра — до $1,3 млн долларов за 187 кв. метров. Самые дорогие дома находятся там же — средняя стоимость виллы выйдет в $4,5 млн. При этом стоимость дома в Над Аль-Шебе 3 выйдет в пределах $730 000.

Как купить недвижимость в Дубае: пошаговая инструкция

Как купить недвижимость в Дубае: пошаговая инструкция

Процедура приобретения жилой недвижимости в Дубае занимает 1-1,5 месяца. Она разделяется на несколько важных этапов, которые нужно рассмотреть подробнее.

Шаг 1. Выбор недвижимого объекта (7 дней)

Поиск недвижимости в Дубае удобнее вести дистанционно по ссылке: https://dubai.etagi.com/realty/. Осмотреть понравившийся объект можно онлайн или приехав в Эмираты лично.

Справка! С мая 2020 года покупка квартиры в Дубае возможна в онлайн-формате, без необходимости визита в ОАЭ.

Шаг 2. Сбор необходимых документов (5 дней)

В стандартный пакет входит:

  • оригинал загранпаспорта;
  • виза;
  • документ, подтверждающий адрес проживания в Дубае;
  • сертификат NOC для жилья на вторичном рынке (оформляется в офисе у застройщика и подтверждает отсутствие финансовых претензий последнего к продавцу);
  • меморандум о взаимопонимании (контракт F), который фиксирует условия будущей сделки и факт передачи покупателем задатка;
  • доверенность, если сделку заключает представитель покупателя.

Справка! При покупке строящегося жилья Контракт F и NOS не требуются. Вместо них заключается первичный договор о продаже — Initial Contract of Sale.

Шаг 3. Заключение договора купли-продажи — Меморандума о взаимопонимании (15 дней)

Документ заключается на арабском и английском языках и не требует обязательного нотариального заверения. Он содержит стандартные пункты:

  1. Площадь и точный адрес объекта сделки.
  2. Полная стоимость, сроки и условия внесения оплаты.
  3. Ответственный за уплату государственных сборов.
  4. Для строящегося жилья — дата сдачи, ответственность застройщика за срыв сроков.

После того, как договор будет подписан, покупатель вносит аванс, 10 % от суммы. Расчеты полностью безопасны, так как осуществляются через защищенные эскроу-счета.

Справка! Все сделки с недвижимостью совершаются в присутствии посредников.

Шаг 4. Получение сертификата NOC об отсутствии возражений (7 дней)

Если недвижимый объект приобретается в ипотеку, обязательно нужно получить в банке сертификат об отсутствии возражений. Помимо этого, необходимо иметь на руках платежную ведомость от застройщика и официальный сертификат о передаче недвижимости.

Шаг 5. Регистрация прав собственности (15-20 дней)

После того, как покупатель внесет оставшиеся 90 % суммы по договору на эскроу-счет, сделка регистрируется в Земельном департаменте Дубая. Продавец получает деньги только после регистрации перехода права собственности на объект.

Заявку на проведение процедуры проще всего подать онлайн, воспользовавшись мобильным приложением REPA — Управления по регулированию рынка недвижимости. Земельный департамент выдает покупателю Титул собственника (Title Deed) в подтверждение факта регистрации собственности.

Можно ли купить дубайскую недвижимость в ипотеку или рассрочку

Можно ли купить дубайскую недвижимость в ипотеку или рассрочку?

Почти 50 % жилой недвижимости в Дубае куплено в ипотеку. Ипотечные кредиты предоставляются и местным жителям, и иностранцам. Условия по ним следующие:

  • Возраст заемщика. В пределах 21-65 лет на момент погашения займа.
  • Размер займа. Резиденты могут оплатить заемными средствами до 80 % стоимости недвижимости, нерезиденты — до 50 %.
  • Процентная ставка. Для резидентов —3,5-4,5 % годовых, для нерезидентов — 4,5-5,5 %.
  • Срок погашения. 1-25 лет.
  • Доход заемщика. На погашение ипотечного кредита должно уходить не более 50 % доходов заемщика. На каждого члена семьи должно оставаться не менее $950.

Помимо ипотеки, есть выгодный вариант беспроцентной рассрочки. Ее предоставляют застройщики на 1-7 лет при условии покупки жилья на стадии строительства. Первоначальный взнос составляет 5-40 % от полной стоимости.

Как покупателю недвижимости получить золотую резидентскую визу в ОАЭ

Как покупателю недвижимости получить золотую резидентскую визу в ОАЭ?

При покупке недвижимости на сумму от 204 000 долларов во фрихолд-районе иностранный покупатель может оформить резидентскую визу для себя и своей семьи. Она вмещает в себя целый список преимуществ, включая открытие банковского счета для международных операций, оптимизацию налогов, доступ к государственной медицине и образованию для детей.

В зависимости от стоимости купленной недвижимости, различаются условия по золотой резидентской визе:

Стоимость жилья:

$204 000 и более

$544 500 и более

Категория недвижимости:

Квартира, вилла, таунхаус, обслуживаемые апартаменты, гостиничные номера

Срок визы:

2 года

10 лет

Кто получает визу:

Покупатель,

супруг/супруга,

Дети до 18 лет

Покупатель,

супруг/супруга,

сыновья до 25 лет,

незамужние дочери любого возраста

Чтобы получить резидентскую визу, сперва нужно купить жилую недвижимость, а затем собрать необходимые документы, подать заявление, пройти медицинское обследование.

Процедура в общей сложности занимает 2-3 месяца. Она завершается проверкой на благонадежность Due Diligence, по итогам которой в загранпаспорт вклеивается резидентская виза, а кандидат получает электронное удостоверение жителя ОАЭ.

Необходимые расходы: покупка и содержание недвижимости в Дубае

Необходимые расходы: покупка и содержание недвижимости в Дубае

При приобретении недвижимости в Дубае обязательно уплачиваются следующие сборы:

Наименование:

Расходы:

Налог на переход права собственности

4 % от суммы сделки, разделяется пополам между продавцом и покупателем

Административный сбор на уплату налога:

$147

Регистрационный сбор

При сумме сделки до 137 000 долларов — $545,

при сумме сделки от 137 000 долларов — $1090

Административный сбор за оформление свидетельства о регистрации права собственности

$68

После того, как недвижимость станет вашей, последуют обязательные расходы на ее содержание:

Наименование:

Расходы:

Содержание и обслуживание дома (ремонт, уборка, лифт, охрана)

$2100-8400 в год

Электричество, вода, Газ, отопление, вывоз мусора

$1180-3240 в год

Телефон, Интернет, телевидение

$80-120 в месяц

Итого

$3300-11700 в год

Справка! В Объединенных Арабских Эмиратах нет ежегодных налогов или государственных сборов на недвижимость.

Как можно использовать купленную недвижимость в Дубае

Как можно использовать купленную недвижимость в Дубае

Самое популярное использование купленной в Дубае недвижимости — сдача в аренду. Это обеспечивает доходность в пределах 5-8 % годовых. Основной класс арендаторов — туристы, высококвалифицированные специалисты и бизнесмены. Так как до 90 % населения ОАЭ составляют иностранцы, жилье гарантированно не будет простаивать.

Справка! В Объединенных Арабских Эмиратах нет подоходного налога на доход от сдачи недвижимости в аренду.

Главные ошибки при покупке жилья в Дубае

Главные ошибки при покупке жилья в Дубае

Чтобы процедура купли-продажи прошла быстро и без проблем, нужно быть в курсе популярных ошибок зарубежных покупателей:

  • Не знают законодательство ОАЭ. Законы, касающиеся недвижимости, довольно строгие, отличаются от других стран. Поэтому важно обратиться к помощи юриста, независимого эксперта.
  • Не разобрались с целью покупки. Жилье для личного проживания выбирается по иным критериям, чем недвижимость, приобретаемая для получения дохода от сдачи в аренду.
  • Не проверяют объект лично перед приобретением. При визите в квартиру можно заменить необходимость косметического ремонта, замены коммуникаций, что заметно влияет на конечную стоимость.
  • Не знают, что такое Title Deed. Это акт на право собственности, где можно найти всю информацию о недвижимом объекте: данные собственника, адрес, площадь. Обязательно нужно проверить, что продавец — истинный собственник жилья. Проще всего это сделать на сайте или в приложении Dubai Land Department.
  • Не изучают документы перед их подписанием. Особенно важно проверить бумаги, необходимые для внесения денежных средств. В Эмиратах подпись обладает большой силой. Если вы подписали документ, то автоматически несете материальную ответственность и соглашаетесь с возложенными обязательствами.

Дубай — самый популярный эмират для приобретения недвижимости в ОАЭ. Иностранцы могут купить недвижимый объект в полное владение только в одной из 52 специальных фрихолд-зон. Самый популярный тип недвижимости — квартиры. Они выгодны и ликвидны, хорошо сдаются в аренду. Чаще всего квартиры покупают в районах Бизнес Бэй, Даунтаун Дубай, Дубай Марина, Дубай Джумейра и Дубай Крик Харбор по средней стоимости $3175 за квадратный метр. Нужно учесть, что содержание жилой недвижимости в Дубае обойдется покупателю в сумму от 3300 долларов в год.

Теги:

2212

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Будьте первыми, напишите комментарий.

Написать комментарий

Поделитесь с нами своим мнением об этой статье, напишите ваш комментарий, отзыв, рекомендации или вопросы. Нам очень важно, что вы думаете касательно данного материала!

Автор комментарий

Отзывы и комментарии на linDEAL. проходят модерацию в течение нескольких часов.

Читаете еще на linDEAL.

Недвижимость в ОАЭ, Дубае и Абу-Даби: сколько стоит и как купить в 2022 году

Все важное о том, как, где и по какой цене купить недвижимость в ОАЭ, Дубае и Абу-Даби. Тенденции рынка жилья Объединенных Арабских Эмиратов в 2022 году

Рейтинг отелей Дубая: топ-15 лучших курортных заведений премиум-класса в 2023 году

Пятнадцать лучших отелей Дубая на 2023 год: актуальные условия, исключительные преимущества, местоположение, набор услуг, количество звезд, возможности сервиса и интересные факты

Недвижимость в Дубае (ОАЭ): все, что нужно знать будущему покупателю в 2023 году

Особенности и нюансы жизни в ОАЭ и Дубае. Покупка недвижимости: кому позволено, какие права это дает. Пошаговая инструкция по приобретению жилья, актуальные цены на 2023 год

Рейтинг элитной недвижимости Дубая (ОАЭ): лучшие ЖК (жилые комплексы) и районы на 2023 год

Двадцать лучших элитных жилых комплексов в Дубае: цены, застройщики, сроки сдачи, площадь жилья, расположение, инфраструктура, преимущества и другая важная информация для резидентов и инвесторов

Рейтинг агентств недвижимости в ОАЭ: ТОП-10 лучших риэлторских фирм в Объединенных Арабских Эмиратах в 2023 году

Топ лучших агентств недвижимости в Дубае, Шардже, Абу-Даби, Рас-эль-Хайме, Аджмане и других городах, регионах ОАЭ. Контактная информация, официальные сайты, полный список риэлторских компаний страны

Новости на linDEAL.

Какой сегодня праздник?

Какие праздники отмечают в этот день в вашей стране или в любой другой стране мира ..
Узнать!

Статьи и Тренды на linDEAL.

Подборки лучших книг

ТОП-15 книг о недвижимости
ТОП-15 книг о недвижимости: подборка лучшей литературы по теме

Мы подготовили подборку полезных книг, посвященных инвестициям в недвижимость, ипотеке, секретам покупки и продажи жилья. Читайте, получайте новые знания и применяйте их на практике!

10 лучших книг про Дубай и ОАЭ (Объединенные Арабские Эмираты)
ТОП-10 лучших книг про Дубай и ОАЭ (Объединенные Арабские Эмираты)

Подборка книг об удивительной и самобытной культуре и жизни в ОАЭ: узнайте как появились Объединенные Арабские Эмираты и за несколько десятилетий сумели стать безусловным лидером всего ближневосточного мира

Читайте нас

Не пропускайте важные события и полезные статьи

Еще Тренды

Тренды
7 месяцев
1970
Жизнь на Бали: все, что нужно знать перед переездом в 2023 году ..

Климат, жилье, цены, транспорт, безопасность, медицина, еда — все, о чем нужно знать до переезда на Бали. Местные традиции, праздники, культура и развлечения еще ..

Тренды
7 месяцев
4710
Все про КОВИД-19 (COVID-19): что нам известно о коронавирусе в 2023-2024 году ..

Вся самая свежая информация о коронавирусе: симптомы, способы передачи, разоблачение мифов, диагностика, лечение, вакцинация, осложнения. Что стоит ждать от COVID-19 в 2023-2024? еще ..

Тренды
7 месяцев
3396
Полный обзор iPhone 15, Plus, Pro и Pro Max: сравнение цен, версий и характеристик новых моделей ..

Обзор самых свежих моделей iPhone 15, Plus, Pro и Pro Max: дизайн, габариты, цвета, дисплей, процессор, камеры, аккумулятор, зарядка, датчики и и другие характеристики еще ..

Тренды
7 месяцев
1355
Что такое IP-телефония и как это работает? Плюсы и минусы ..

Что такое IP-телефония и чем она отличается от обычной, VoIP и SIP. Алгоритм работы IP-телефонии, список оборудования и АТС. Плюсы и минусы, причины использовать в бизнесе еще ..

Тренды
7 месяцев
1716
Как правильно выбрать ноутбук и не пожалеть: советы от специалистов в помощь ..

Полная инструкция, как выбрать ноутбук для учебы, работы, дома, игр, дизайна, монтажа. Лучшие модели лэптопов на 2023 год и важные характеристики, на которые нужно обратить внимание еще ..

Тренды
7 месяцев
1302
Что такое WordPress: почему стоит выбрать платформу и как сделать на ней собственный сайт ..

Все о платформе «ВордПресс»: что это такое и какие сайты на ней можно сделать. Плюсы и минусы WordPress, пошаговая инструкция по использованию для новичка еще ..

Тренды
8 месяцев
2128
Как найти свой телефон, если его украли: все рабочие способы в 2023 году ..

Как найти Android, iPhone и другие модели, если ваш телефон украден? Что нужно сделать сразу, как вы узнали о пропаже смартфона и как защитить себя от кражи еще ..

Тренды
8 месяцев
2117
Что такое аминокислоты и чем они полезны: анти-эйдж, похудение и спорт ..

Для чего нужны аминокислоты организму и в чем их польза? Узнайте о содержании аминокислот в продуктах, суточной потребности, симптомах недостатка и избытка еще ..

Тренды
8 месяцев
11761
Правила этикета в ресторане: что нужно и что нельзя. Как ведут себя за столом в разных странах мира? ..

Узнайте, как правильно вести себя в ресторане: как сесть за столик, сделать заказ, пользоваться столовыми приборами, оставлять чаевые. Что ни в коем случае делать нельзя? еще ..

Тренды
8 месяцев
2479
Как подготовиться к собеседованию, чтобы точно получить работу: пошаговый чек-лист ..

Инструкция от рекрутеров и психологов, как получить работу мечты и не провалить собеседование: от подбора правильной одежды до ответов на каверзные вопросы еще ..

Загрузка ..