Исследователи утверждают, что мамам малышей и многодетным матерям требуется больше физической активности

Британские ученые выяснили, что молодые и многодетные мамы малышей (до 4 лет) проявляют меньшую физическую активность, что рискует негативно сказаться на здоровье женщин

Исследователи из Великобритании во главе с Рэйчел Симпсон и ее коллегами из отдела эпидемиологии Совета медицинских исследований Кембриджского университета, Центра эпидемиологии MRC Lifecourse и Саутгемптонского центра биомедицинских исследований NIHR, выявили, что мамы малышей и многодетные матери должны увеличить физическую нагрузку для поддержания здоровья, сообщил News Medical 16 ноября 2022 года.

Ранее было выявлено, что люди в статусе «родители» меньше занимаются спортом, чем бездетные. Впоследствии ученые пришли к выводу, что родители могут менять модели активности, когда их Дети пойдут в школу. Чтобы разобраться в тонкостях отношения женщин к физической активности, исследователи провели опрос 848 матерей, а также попросили их носить акселерометр для отслеживания интенсивности и продолжительности их физической активности в течение недели.

Статистический анализ данных акселерометра выявил различия в привычках физической активности у матерей с разным количеством детей и матерей с детьми разного возраста:

Матери одного ребенка старше 4 лет демонстрировали умеренную или повышенную физическую активность.
Многодетные матери малышей меньше занимаются умеренной или повышенной физической активностью, чем матери одного ребенка старше 4 лет.
Среди матерей с несколькими детьми те, у кого есть хотя бы один ребенок школьного возраста, имели более низкую общую физическую активность, чем матери только малышей.
Наибольшую физическую активность демонстрировали многодетные мамы школьников.

Очевидно, что для поддержания здоровья матерям младенцев, а также многодетным мамам дошколят рекомендуется повысить физическую нагрузку, интенсивность каждодневной деятельности. Ученые отмечают, что необходимы дальнейшие исследования для информирования о развитии таких усилий.

Ученые отмечают, что необходимы дальнейшие исследования для информирования о развитии таких усилий. Важно определить факторы, связанные с физической активностью людей, в частности, молодых матерей, чтобы точнее выявить подгруппы родителей, которые в большей степени подвержены риску недостаточной физической активности. Ранние исследования демонстрируют, что матери детей младшего возраста выполняют менее умеренную или интенсивную физическую активность, чем матери детей старшего возраста, но уточнения требуются и в отношении смешанных результатов по количеству детей.