Исследователи описали, как музыка на работе может повышать или понижать продуктивность

Несколько исследователей провели независимые эксперименты, результаты которых поспособствовали заключению ряда выводов относительно влияния музыки на эффективность работы людей

Исследование описывает, как Музыка на работе может повышать или понижать продуктивность типичного сотрудника. Исследователи делятся собственными музыкальными предпочтениями, чтобы привести примеры того, что помогает им сосредоточиться или расслабиться, сообщил Nature 6 апреля 2023 года.

Об исследовании

Публикация в научном журнале Nature описывает сложности оценки влияния музыки на производительность отдельных лиц, а также нейробиологические механизмы, которые объясняют, как музыка воздействует на нервную систему и когнитивные процессы.

Авторами исследования являются:

Дэниел Левитин, нейробиолог и музыкант из Макгиллского университета в Монреале, Канада: исследует, как музыка воздействует на восприятие и память;
Мануэль Гонзалес, организационный психолог из Университета Сетон Холл в Саут-Орандже, Нью-Джерси, США: изучает, как музыка влияет на творчество и Инновации;
Тереза Лесиук, профессор музыкотерапии из Университета Майами в Корал-Гейблс, Флорида, США: изучает, как музыка влияет на настроение и эмоциональное состояние.

В рамках исследования использованы следующие методики:

Проведение экспериментального исследования с измерением различных параметров производительности и когнитивных процессов у разных групп людей, которые слушали разную музыку или не слушали ее вообще.
Учет различных факторов, включая индивидуальные различия, тип задачи, окружающая среда и другие.
Анализ полученных данные с помощью статистических методов.

Выводы

Музыка может повышать или снижать производительность в зависимости от типа музыки, типа задачи и индивидуальных различий.
Она активирует разные области мозга и влияет на когнитивные процессы, такие как внимание, память, творчество и решение проблем.
Музыка улучшает настроение и эмоциональное состояние, а также помогает справляться со стрессом и трудностями.
Музыка может быть полезным инструментом для регуляции эмоций и мотивации на работе.
Она способствует сотрудничеству и коммуникации в командах.

Однако эти выводы не являются окончательными или общими, а скорее гипотетическими и специфическими для данного исследования. Для более точного и надежного ответа на вопрос о влиянии музыки на производительность необходимо проводить больше исследований с разными условиями, методами и участниками.