Лучшие книги о психологии отношений между мужчиной и женщиной

Команда LinDeal подготовила для вас подборку топ 15 самых лучших книг о психологии отношений между мужчиной и женщиной, почему их стоит прочесть и как эти знания могут повлиять на вашу жизнь.

Лучшие книги об отношениях между мужчиной и женщиной

Помните знаменитое изречение классика - «Все несчастные семьи несчастны по-своему, все счастливые - счастливы одинаково»? К сожалению, в наше время, так же как и несколько столетий назад действительно счастливые и «здоровые» отношения парня и девушки встречаются разве, что на страницах женских романов. В жизни же все наоборот - парам приходится преодолевать многочисленные сложности, находить выход из конфликтных ситуаций, преодолевать кризисы. Кто-то в подобных ситуациях ищет поддержки у родителей и подруг, другие прибегают к услугам семейных психологов, но ведь есть еще один верный и надежный помощник - книга. Что такое «настоящая любовь»? Почему мы ссоримся и как правильно решать конфликты отношений, избежать проблем? Ответы на эти и многие другие вопросы мы собрали в нашей сегодняшней подборке.

ТОП-15 книг про любовь между женщиной и мужчиной:

  • «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй
  •  «Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео
  •  «Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд
  •  «Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт
  • «Пять языков любви», Гэри Чепмен
  • «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
  • «Обними меня крепче», Сью Джонсон
  • «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь
  • «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С.
  • «Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс
  • «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс
  •  «Подходим друг другу», Амир Левин
  •  «После медового месяца», Дэниел Уайл
  • «Брак и его альтернативы», Карл Роджерс
  •  «Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Лучшие издания об отношениях между мужчиной и женщиной

Любовные связи - это сложный, совместный труд, в котором на равных участвуют оба партнера. При составлении наших подборок книг редакция Lindeal.com отбирает произведения из топов поисковых запросов Google, изучает рейтинги крупнейших издательств (ЭКСМО, МИФ и т.д.), анализирует списки рекомендованной литературы экспертами (например, в данном случае семейными психологами). Каждая подборка является субъективной и отражает наше мнение. Если вы считаете, что ее стоит дополнить книгой того или иного автора - предлагайте в комментариях к статье, мы обязательно рассмотрим и учтем ваши пожелания. 

1. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй

Первая версия «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» была опубликована еще в 1992 году, практически сразу после этого книга стала бестселлером. По мнению критиков, секрет популярности работы автора заключается в том, что его мнение кардинально отличается от позиции большинства психологов. Джон Грей не только не ищет схожие черты в характере и поведении представителей обоих полов, а наоборот, говорит о том, что они прямо противоположны друг другу или, говоря более понятным языком, происходят с разных планет. Последовательно и аргументировано Грей раскрывает отличия полов, раскладывает по полочкам причины большинства конфликтов, помогает им по-новому взглянуть друг на друга. Книга рекомендована к прочтению всем, кто намерен построить открытые и комфортные коммуникации с представителями противоположного пола - супругом, деловым партнером, родственниками.

2. «Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео

«Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео

Забота о своем физическом и душевном здоровье - это намного больше, чем просто дань моде. Это важный элемент стратегии каждого человека, планирующего жить счастливую и долгую жизнь. Мы стараемся тщательно продумывать свой рацион, при этом отлично знаем, какие продукты и блюда могут навредить нам, а какие наоборот являются полезными. При этом никто не задумывается о том, что негативные эмоции способны оказать более разрушительное воздействие на наш организм, а разговор с неприятным человеком надолго выбивает из колеи. Ссора с любимым человеком заставляет нас чувствовать себя несчастными. Именно поэтому, Майкл Маттео уверен, что в основе коммуникации с окружающими (как с женщиной, так и с мужчиной) должен лежать ответственный и рациональный подход. Только в этом случае мы можем быть уверены в том, что рядом с нами находятся «правильные люди», общение с которыми делает нас счастливыми.

3. «Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд

«Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд

Американский терапевт Робин Норвуд в своей книге-бестселлере поднимает острую тему «нездоровых» отношений в семье. Автор намерен оказать посильную помощь каждой девушке, которая в силу различных обстоятельств вынуждена проживать свою жизнь во взаимоотношениях, которые приносят ей страдания. Феномен «чрезмерно сильной любви» свойственен в основном для представительниц слабого пола. В чем он заключается? Леди влюбляются в эгоистов, которые их не ценят и не планируют строить с ними семью. Девушки любят парней, которые используют их в собственных целях, унижают морально и физически. Как итог, вся жизнь превращается в одно сплошное разочарование и страдание. Со временем, любовь начинает ассоциироваться у них исключительно с негативными эмоциями. Вот только это неправильно. Норвуд в своей книге рассказывает о том, как понять, что вы любите слишком сильно, учит, как стать морально независимой от парня, начать концентрироваться на своих мечтах и желаниях.

4. «Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт

«Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт

Среди представителей разных полов очень часто возникают недопонимания. При этом абсолютно каждый человек хочет, чтобы его любили, понимали и принимали таким, как он есть. Но, к сожалению, случаи неразделенной любви и связей, разрушающих морально и физически, нередки. Многие из нас искренне не понимают, почему на нашем пути встречаются люди, которые не могут дать желанной стабильности и любви. Разве, мы слишком много просим? В процессе съемок ситкома Грег Берендт пришел к неутешительному выводу, что даже самая умная дама не может понять логику и психологию поступков и мыслей своего кавалера. Именно тогда он решил написать книгу про коммуникацию в парах. Вместе с соавтором Лиз Туччилло, он старается раскрыть в книге наиболее часто встречающиеся причины конфликтов с мужчиной, женщиной, разногласий представителей обоих полов.

5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга Гэри Чепмена может быть интересна и полезна абсолютно всем людям: тем, кто только начинает отношения; тем, кто в течение долгого времени живет в браке; одиноким людям, мечтающим найти «своего человека». Автор простым, понятным и интересным языком рассказывает о том, что же такое любовь, дает советы и рекомендации, позволяющие сохранить и укрепить отношения. Первая любовь была у каждого человека. Но почему лишь единицам удается сохранить и пронести ее через всю жизнь? Главная причина этого заключается в том, что в силу своей молодости мы не умеем слушать и принимать другого человека, у нас нет опыта в психологии и построении долгих и честных отношений. Только со временем мы начинаем понимать простую истину - любовь может быть разной. Мы по-разному переживаем и оцениваем разные вещи, поэтому было бы неверным мерить всех людей одними мерками.

6. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Известный американский радиоведущий, Стив Харви сумел сделать блестящую писательскую карьеру. Он написал сразу несколько книг, посвященных отношениям между полами, сумевшими стать бестселлерами. Сегодня автор с полным правом считается признанным экспертом в семейной психологии. В книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» автор решил раскрыть множество мужских тайн и секретов. Он старается объяснить читательницам, что думают и о чем мечтают парни в разном возрасте. Ведь муж в 25 и 55 лет - это два совершенно разных человека. Кроме того, Харви дает советы, как вести себя тем, кто уже давно в паре, но так и не получил предложение руки и сердца от своего избранника. Он уверен, что более, чем в 99% случаях любовницы остаются ни с чем. Отдельное внимание Стив уделяет вопросам распределения обязанностей по дому и семейного бюджета, так как зачастую именно бытовые проблемы становятся главной причиной развода.

7. «Обними меня крепче», Сью Джонсон

«Обними меня крепче», Сью Джонсон

При написании своего издания Сью Джонсон хотела помочь парам создать крепкий и долговечный союз, основанный на взаимопонимании и доверии. Автор книги - известный психолог, который имеет огромный опыт работы с семейными парами. В своей работе она использует концепцию эмоционально-фокусированной терапии. Она базируется на семи диалогах, которые помогут парам лучше понять самих себя и своих партнеров. Сью уверена, что каждый человек нуждается в любви, понимании и ощущении нужности. По мере прочтения к читателю приходит понимание того, насколько важно уметь вовремя попросить о помощи, подставить крепкое плечо своим близким, детям. Люди, состоящие в паре, должны научиться разговаривать друг с другом, смело признаваться в своих чувствах, делиться своими переживаниями и мыслями.

8. «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь

«Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь

«Мы только начали лучше понимать друг друга, строить планы на будущее - и он перестал звонить» . «Я был уверен, что она та самая, но стоило нам съехаться, как я понял, что ее слишком много в моей жизни. Эти взаимоотношения меня душат, пора расставаться». Знакомо звучит, не правда ли? Почему мы снова и снова влюбляемся не в тех? Вполне вероятно, что причина кроется не в банальных неудачах, а в филофобии - подсознательном страхе привязанности. Филолобы буквально бегут от любви и близости, при этом они снова и снова возвращаются к своим партнерам, заставляя их страдать. То сближаясь, то отдаляясь они превращают чувства в зависимость, в которой нет места доверию, взаимопониманию и стабильности. Стефани Шталь известный психолог рассказывает о том, как определить филофобию, преодолеть в себе страх привязанности или выйти из пары, в которой партнер оказался фолофобом.

9. «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С.

«Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С

Еще один бестселлер блистательного Стива Харви. Книга сумела получить всемирную известность. По мнению целого ряда психологов, она обязательно должна присутствовать в библиотеке девушки, мечтающей построить здоровые и крепкие отношения. Работа Харви настолько впечатлила общественность, что в Америке по ней даже был снят комедийный фильм «Думай, как мужчина». По словам автора, прежде всего, произведение он адресовал своим четырем дочерям. Дело в том, что далеко не всегда парень ведет себя честно и порядочно. А виноваты в этом, как ни странно женщины, которые позволяют своему другу или мужу подобное поведение. Писатель очень много внимания уделяет мужской психологии. Он считает, что если девушка будет знать, как и о чем думает ее избранник, она сможет сделать так, чтобы ее носили на руках.

10. «Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс

«Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс

Эмпатия - это ключ к успеху в любых сферах жизни современного человека. Многочисленные исследования доказывают тот факт, что порядка 90% информации мы передаем на невербальном уровне, тогда как 10 % - словами. Поэтому для выстраивания эффективных коммуникативных отношений нам необходимо использовать не только речь, но и тон голоса, мимику, жесты. Если вы сможете усовершенствовать эти навыки, ваша жизнь гарантированно изменится в лучшую сторону. Эмпатию автор сравнивает с неким шестым чувством, позволяющим «читать» чужие мысли, понимать, что на самом деле происходит в голове собеседника. Рисс также уверена, что каждому из нас следует принять тот факт, что чужие мечты и убеждения могут отличаться от наших. С помощью 7 ключей, которые дает автор, вы научитесь быть терпимее, находить выход даже из самых нелепых и сложных ситуаций, нравится окружающим людям. 

11. «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс

«Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс

Родные и друзья считают его идеальным мужем. Но стоит вам остаться наедине, как он превращается в домашнего тирана - критикует каждую вашу инициативу, даже самые безобидные реплики выводят его из себя, при этом он не видит в этом ничего страшного. В своей книге психолог Патрисия Эванс рассматривает самую распространенную форму психологического насилия - вербальную агрессию. Перед написанием работы автор взяла интервью у 40 жертв вербального абьюза, после чего разработала собственные рекомендации, как избежать манипуляций, критики, обесценивания и пренебрежения в семейном союзе. Это культовое произведение расскажет о том, как понять, что вы находитесь в токсичных связях, правильно реагировать на вербальную агрессию в том или ином случае. Основываясь на сотнях реальных случаев, Эванс предлагает сценарии диалогов и конкретные планы действий, которые позволят заглушить конфликт в зародыше и справиться с последствиями абьюза.

12. «Подходим друг другу», Амир Левин

«Подходим друг другу», Амир Левин

Доктор медицинских наук, психиатр, нейробиолог, член Американской психиатрической ассоциации, Американской академии детской и подростковой психиатрии и Общества нейробиологов, Амир Левин, делит привязанность на несколько основных типов. Советы и рекомендации автора гарантированно помогут читателям создать гармоничные взаимоотношения и избежать ошибок в коммуникациях. Безусловно, купить произведение будет полезным всем, кто только знакомится с теорией привязанности и пытается осознать свое место в отношениях с другими людьми. Полученные в процессе прочтения знания помогут вам найти себя, лучше понять собственные реакции на разные поступки, проблемы и поведение партнера. Для лучшего понимания того, как устроена психология отношений Амир приводит большое количество интересных примеров, в основе которых лежит принцип конструктивного общения.

13. «После медового месяца», Дэниел Уайл

«После медового месяца», Дэниел Уайл

Когда отношения только начинаются, мы не видим недостатков партнеров. Мы довольны друг другом, нам интересно узнавать своего избранника, а привычки кажутся милыми и необычными. Все изменяется, когда заканчивается романтический период и начинается привыкания. Минусы проявляются все более сильно, при этом у нас все меньше желания мириться с ними. Как итог, возникают многочисленные конфликты и в скором времени пара расстается. Но Дэниел Уайл считает, что любые споры и недоразумения можно обратить на пользу отношениям, а разрыва при желании можно избежать. Пока весь мир считает, что ссоры - это плохо, автор уверен в обратном. Плохо - это когда люди не желают слушать друг друга, не могут договориться и не хотят идти на компромисс. В книге, буквально, под микроскопом рассматриваются жизненные ситуации, с которыми сталкиваются многие пары.

14. «Брак и его альтернативы», Карл Роджерс

«Брак и его альтернативы», Карл Роджерс

Карл Роджерс - это один из создателей теории гуманистической психологии. Автор классической литературы в жанре семейной психологии, признанной во всем мире. В этой работе он рассказывает читателю о парадоксальной и правдивой истории того, чем же на самом деле является любой брак. В ходе повествования Роджерс приводит последовательный и многоступенчатый анализ сложностей пар, которые приходили к нему на семейную терапию. В книге раскрывается большое количество распространённых в межличностных отношениях аспектов: принятие и уважение личности партнера, ревность, чувство собственности, отличия во взглядах на жизнь. Весьма интересным является оценка изменения социальной роли семьи в современном обществе.

15. «Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

«Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Далеко не всегда семейная жизнь является безмятежной и тихой. Достаточно часто внутри некогда любящей пары разворачиваются самые настоящие войны. В результате люди расстаются, а бывшие супруги остаются несчастными. Автор пытается найти ответ на вопрос, почему люди, решившие создать семью, начинают конфликтовать между собой и как избежать этого. Хендрикс также уверен, на супружескую жизнь человека сильное влиянии оказывает его опыт, полученный в раннем возрасте. Чтобы предотвратить обиды, конфликты и разводы авторы разработали уникальную методику, используя которую вы сможете гарантированно найти общий язык со своим партнеров. Все теоретические выкладки подтверждаются практическими упражнениями, направленными на достижение поставленных целей. 

Заключение

В Америке в последние годы пользуется популярностью шутка: если девушке отрубить голову, она еще минимум 10 минут будет работать над отношениями. Многие обыватели считают, что чувства, эмоции и психология - это традиционно женская епархия. Вот только на практике оказывается, что лучшие учебники по психологии отношений написаны как раз таки с мужской точки зрения и наша подборка является лучшим тому подтверждением.